Выездной тренинг "Импровизация. Йога. Встреча. Сочи."

Импровизация и театр спонтанности это удивительная площадка, которая позволяет:

• выйти на качественно новый уровень присутствия "здесь и сейчас";
• перейти от напряжённого "тоннельного" фокуса, к творческому видению и восприятию целого;
• восстановить навыки полноценного, удовлетворяющего, со-творческого взаимодействия;
• восстановить собственную чувствительность, осознанность, спонтанность и свободу самовыражения.

Утро мы будем начинать с занятия Йогой — практикой, которая, в первую очередь, возвращает нас к себе и позволяет интегрировать многие процессы. Йога — это не "достигаторство", не стремление к какой-то заданной извне формы. Йога — это обнаружение того, что есть на самом деле, "здесь-и-сейчас" и его бережное исследование, с глубоким уважением и почтением к Себе в своей телесной, эмоционально-чуственной и интеллектуальной проявленности.

Занятия по импровизации будут занимать большую часть нашего времени. Импровизация — это очень особенная модальность человеческой деятельности, которая опирается на чувствительность ко всему что есть внутри и снаружи, осознанность в чувствах, мыслях, словах и действия, доверие себе и партнёру, открытость и щедрость. Поэтому все что мы будем делать на занятиях, тем или иным способом, будет раскрывать эти аспекты в нашем существовании.

Импровизация также поможет вам развить следующие качества:

• Скорость мышления — архиважная составляющая импровизации, которая отлично поддаётся тренировке!
• Креативность. В импровизации не проходит первый вариант, пришедший на ум. Мы всегда ищем второй, третий, четвёртый и далее. Это навык нахождения неординарных решений с высоким потенциалом.
• Воображение, которое вообще важнее знания, о чем говорил ещё А. Энштейн! Знание ограничено, воображение же безгранично и является источником новых открытий.
• Упомянутые выше доброта и щедрость — не блокировать предложения партнёров, принимать и развивать их, делать своих партнёров "звёздами", вести команду к общему успеху.
• Фокус на ресурсах и возможностях. История не может начаться с проблемы. Мы всегда открываем двери и находим ресурсы.

Проходить этот мини-ретрит будет в живописном месте в Якорной Щели (р-н Лоо, Большой Сочи), где нам будут предложены уютные номера, комфортный зал для занятий, терраса для занятий на открытом воздухе.

Стоимость

Проживание - 1300 руб/сут. В стоимость проживания включено 3-х разовое вегетерианское питание и трансфер от ж/д вокзала Лоо.

Участие в программе — 3000 руб.

Расписание

Тренинг пройдет с 29 апреля по 2 мая 2018 г.

29 апреля — день заезда, обустройства, прогулок и знакомства. Вечером будет группа встречи.
30 апреля и 1 мая — наши два основных дня, когда будут занятия йогой утром.
С 10:00 до 17:00 — тренинг импровизации.
С 20:00 до 22:00 — театр спонтанности и завершающая группа.
2 мая — йога утром, свободное общение и отъезд.

О ведущем 

Евгений Нива — психолог, гештальт-консультант, ведущий тренингов по импровизации, эмоциональному интеллекту, командообразованию и командному лидерству, актёр и сооснователь импровизационного плейбек-театра "Открыто"